Novice športna rekreacija in zdravje

Zadnjih 5 novic

Zakaj se moramo izogibati pitju alkoholnih pijač?

Zakaj se moramo izogibati pitju alkoholnih pijač?

1. Zdravstveni problemi 2. Duševno zdravje 3. Družbeni in vedenjski problemi 4. Učinki na kognitivne sposobnosti 5. Finančni stroški Kaj pa pivo po vadbi ali tekmi? · Slovenske novice · 2d

    športna rekreacija alkohol zdravje vožnja pod vplivom alkohola pitje pitje alkohola objavi tvitaj

    Če slabo spite, morate storiti tole

    Če slabo spite, morate storiti tole

    Športna rekreacija lahko pomaga pri lajšanju nespečnosti. · Slovenske novice · 1t

      nespečnost spanje zdrav spanec zdravje telesna aktivnost dober spanec šport in rekreacija objavi tvitaj

      Ni vse za vsakogar. Tudi v športni rekreaciji ne

      Ni vse za vsakogar. Tudi v športni rekreaciji ne

      Pri izbiri športa oziroma aktivnosti je treba upoštevati tudi telesno sestavo in obremenitve pri izbrani aktivnosti. Je pri čezmerni telesni masi in presežku maščobne mase vsa rekreacija varna? Kakšne so … · Slovenske novice · 3t

        športna rekreacija mišice zdravje telesna aktivnost gibanje vadba objavi tvitaj

        Kakšne rekreativce poznamo

        Kakšne rekreativce poznamo

        Ukvarjanje s športno rekreacijo je lahko hecna ali pa hudo resna stvar. · Slovenske novice · 3t

          športniki športna rekreacija zdravje šport šport in rekreacija objavi tvitaj

          Kaj jesti in piti med daljšim kolesarjenjem

          Kaj jesti in piti med daljšim kolesarjenjem

          Kaj jesti in piti med kolesarjenjem, glede na kako dolgo pot smo se odpravili: tokrat vožnje, trajajoče od 60 do 75 minut, in od ene to treh ur. · Slovenske novice · 4t

            zdravje beljakovine rekreacija ogljikovi hidrati zdrava hrana športna prehrana objavi tvitaj

            Športna rekreacija za tiste, ki niso zasvojeni z njo

            Športna rekreacija za tiste, ki niso zasvojeni z njo

            To so športi, ki so najboljši za umirjene rekreativne športnike. · Slovenske novice · 4t

              športna rekreacija zdravje gibanje kolesarjenje vadba šport in rekreacija objavi tvitaj

              Ko nam zasvetijo rdeče lučke za preživetje

              Ko nam zasvetijo rdeče lučke za preživetje

              Mali vodnik po športni prehrani. Tudi za učinkovito obrambo pred virusom potrebujemo dober imunski sistem in energijo zanj. · Slovenske novice · 1M

                prehranjevanje zdravje imunski sistem stres šport in rekreacija športna prehrana objavi tvitaj